Assim como muitas pessoas, eu nunca tive problemas com a pressão antes da gravidez, porém, o fato de ser uma pessoa "gordinha" (obesa mesmo) colaborou para que isso se desencadeasse na minha gestação. Na verdade, percebi por acaso em uma consulta periódica, o que é muito bom, pois o tratamento com remédios é muito importante para controlar a pressão.Na gestação a pressão deve ser muito bem cuidada, pois a complicação para uma gestante é muito maior, devida a uma doença causada pela pressão alta, chamada Pré-eclampsia que também causa eliminação de proteína pela urina. Quando chegarmos ao sexto mês de gestação, nós já teremos produzido mais de 1 litro de sangue extra, e esse sangue todo precisa ser bombeado pelo coração para circular pelo corpo. A sobrecarga na atividade circulatória pode fazer com que você se sinta mais quente que o normal. O sangue extra é utilizado para levar nutrientes e oxigênio até o bebê através da placenta e do cordão umbilical, e para recolher as substâncias que o bebê eliminar.
Não há muito o que fazer para abaixar a sua pressão, mas é preciso tentar controla-la, comendo alimentos pouco salgados e beber muita água. Se forem encontrados os primeiros sintomas de pré-eclampsia tente descansar o máximo possível e evite estresse ao máximo, principalmente no trabalho. E o mais importante é NUNCA faltar a uma consulta, mesmo que seja só mais uma, pois se sua pressão estiver alta e não der sintomas isso pode ser muito prejudicial!... Então cuide-se e paciência!
Beijos amigas e grávidas! Até logo!
Leitura recomendada: Hipertensão e gravidez e ABC da saúde Para Gestantes Drª Viviane Lago
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